Seorang pengurus dengan gaji RM30,000/bulan tengah berdiri di tepi lori sambil memandang ke kebun, bila seorang petani datang. Pengurus tu tanya, “Berapa lama masa kau ….
Month: October 2024
“ kak tak muak ke kau hari hari makan macam ni ??? “ “ masa aku kerja dulu hari hari aku makan nasi lemak yang ….
Secara umum: Strict keto @ standard keto: Amik carb bawah 20g sehari, amik kira jumlah kalori dan makro, elak sepenuhnya makanan bergula dan bergluten walaupun ….
Saya harap anda menikmati e-mel semalam tentang pendekatan latihan untuk memanfaatkan sepenuhnya latihan anda. Malah kita yang mempunyai pengalaman berdekad-dekad di gim masih banyak yang ….
Bukan baru isu Pokcik kena gelak. Biar jelah. Kenali Karbohidrat, terutamanya jenis Monosaccharide dan Disaccharide. Ini semua gula. Ada yang manis dan ada yang tak ….