Author: Anggur Manis

Jenis Diet Keto

Secara umum: Strict keto @ standard keto: Amik carb bawah 20g sehari, amik kira jumlah kalori dan makro, elak sepenuhnya makanan bergula dan bergluten walaupun ….

Kenali Karbohidrat Untuk Diet

Bukan baru isu Pokcik kena gelak. Biar jelah. Kenali Karbohidrat, terutamanya jenis Monosaccharide dan Disaccharide. Ini semua gula. Ada yang manis dan ada yang tak ….

Wong Fei Hung Wujud Ke ?

Wong Fei-hung, sosok yang kerap diperankan oleh Jet Li hingga Jackie Chan tak asing buat kalian pecinta film Asia. Dilansir dari South China Morning Post, ….

Cara Kurangkan Gastrik

CARA MUDAH KURANGKAN SAKIT GASTRIK. 1. Elakkan makanan pedas dan berempah dan juga makanan yang selalu buatkan rasa sakit perut seperti makanan berminyak dan juga ….

OMAD Sistem IF Digemari Ramai ?

OMAD. Satu sistem IF yang digemari dan dipraktis oleh ramai orang yang dah terer buat puasa. Ia mempunyai BANYAK benefit, tapi ramai orang yang tak ….