MAKANAN YANG BOLEH MENYEBABKAN MASALAH KERADANGAN Makanan Penyebab Keradangan ? Pelbagai jenis penyakit kronik yang melanda masyarakat kita sekarang semakin hari semakin bertambah bilangannya. Pemakanan ….
Category: BLOG
Maksud OMAD ? Satu sistem IF yang digemari dan dipraktis oleh ramai orang yang dah terer buat puasa. Ia mempunyai BANYAK benefit, tapi ramai orang ….
Vaccine Illness Side Effects ? These are the illnesses we are vaccinated against and their side effects vs the adverse reactions to the vaccines that ….
Diet Selepas Cheat Day ? Cara Pulih Selepas ‘Cheat Day’ ? Sebenarnya tiada istilah cheat day atau cheat meal bila kita utamakan kesihatan sebagai amalan ….
Cara Jaga Rahim Wanita ? SAYANGI RAHIM ANDA. Rahim diciptakan Allah khas untuk wanita sebagai wadah pertumbuhan janin yang bermula dari nutfah, kemudian menjadi alaqah ….
Merawat kencing manis obesiti buncit. Kesemua ini berpunca dari satu benda yg sama, insulin resistant. Dan masing2 saling kait mengait (inter connected). Kencing Manis Obesiti ….
Membongkar Mitos Kolesterol Jahat adalah satu kerja yang sukar. Sebelum ini ramai faham tentang kolesterol jahat ini penyebab sakit jantung. Jom kita baca pelbagai pendapat ….
Cara Kurangkan Kencing Manis ? Sekarang ini ramai pakar dalam malaysia nak ajar korang cara terbaik kurangkan kencing manis. Jom kita belajar dari pakar pakar ….
Daging Bukan Punca Gout ? Daging, makanan laut bukan punca kepada gout. Punca yang sebenar ialah kau banyak ambik sucrose, fructose dan diet high carb. ….
Kesan Diet Low Carb ? Saya nak berkongsi sikit. Tahun 2021 bulan Oktober berat saya 120 kg. Isteri dah bertahun bising untuk saya turunkan berat ….
Kopi Kunyit Hitam ? Bila gula tinggi dalam badan tu yang menyebabkan anggota badan rasa lemah, kaki rasa kebas, perut cepat lapar, kerap kencing malam ….
Kurus luar gemuk dalam adalah masalah yang melanda ramai orang bila dah berjaya buat diet. Mereka rasa mereka kurus, tapi sebenarnya ada masalah menanti. Apa ….