Adakah anda sering makan ulam raja sebagai hidangan sampingan? Sayuran ini merupakan salah satu ulam-ulaman yang cukup popular di Malaysia. Ulam dengan nama saintifik Cosmos ….
Saya dimarah kerana cakap sudah sembuh diabetes. Saya taknak bercakap dari sudut pandangan medical sebab saya bukan orang medical pun. Saya nak bercakap dari pandangan ….
“Pokcik ajar sistem Low Carb la wei.. jom join, situ buleh makan nasik..” Hoooold on to your butts ladies and gentlemen. Sistem Lazy Keto adalah ….
4 Tanda Awal kencing manis Tanda kencing manis pula boleh terbahagi kepada dua peringkat iaitu tanda peringkat awal dan tanda akhir yakni simptom kronik yang ….
CARA IF TERBAIK Perkara yang dilarang KETAT di ambil dalam IFLK : ❌GULA❌KARBO TERMASUK SAYURAN DALAM TANAH❌TEPUNG❌PROCESSED FOOD❌BUAH DAN SEGALA JUS BUAH❌MSG Yang boleh di ….
Petua orang kampung Kenal tak pokok ni.. Namanya pokok pandan. Bagi orang kampung setiap rumah ada je tanaman ni. Selain kegunaannya sebagai penambah aroma kepada ….
Cara pengiraan kolestrol di hospital sudah tidak relevan. Kerana sebenarnya High Level LDL ada fungsi yang baik untuk badan kita iaitu membawa keluar Trigliserida dari ….
Lemak Tepu Perosak Jantung ? BENARKAH LEMAK TEPU PUNCA PENYAKIT JANTUNG KORONARI..?? SATU PENILAIAN SEMULA….!! Penyakit jantung koronari adalah penyakit pembunuh yang utama di Malaysia ….
Lama Tak Makan Nasi ? Diam tak diam da 11 bulan kakak tak makan nasi, tak makan makanan berkarbo tinggi dan makanan bergula. Sebagai seorang ….
Semakin Diet Semakin Sakit ? Saya pernah berjumpa ramai pesakit yang mempunyai masalah kesihatan dan hanya dengan menurunkan berat badan dapat membantu mereka mengembalikan kesihatan ….
Nasi Putih Tinggi Gula ? Nasi. Makanan ruji rakyat Malaysia. Nasi adalah pure carbohydrate. Kebanyakan beras yang ada di pasaran telah digilap dan dibuang fibernya. ….
SUSAH KURANGKAN BERAT BADAN ? Bila sebut kurangkan berat badan, ramai yang terbayang kurangkan kalori. Jadi ramai mengambil cara berikut untuk membakar kalori badan demi ….