Kesan Sampingan Steroid ? Steroid anabolik adalah sebatian yang boleh digunakan untuk meningkatkan jisim otot dan prestasi sukan, tetapi penggunaannya juga boleh menyebabkan pelbagai kesan ….
Category: BLOG
Sayur Untuk Ibu Berpantang ? Sayur-sayuran yang sesuai untuk ibu bersalin biasanya mengandungi nutrisi penting untuk pemulihan tubuh selepas melahirkan. Berikut beberapa sayuran yang biasanya ….
Punca sesak nafas atau kesukaran bernafas boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, dan ia boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang serius. Beberapa punca umum sesak nafas ….
Waktu sesuai makan pisang tidak terlalu kaku dan boleh disesuaikan dengan keutamaan individu serta keperluan tubuh. Pisang dapat dimakan kapan saja sepanjang hari. Namun, beberapa ….
Cara buang lemak perut yang terbaik bagaimana ? Adakah boleh kita buat senaman semata untuk buang lemak perut ? ataupun kena jaga makan ? kenapa ….
Penyakit WARGA EMAS. Ya Allah tak sabar nak bentang tajuk ini buat pertama kali dalam hidup dan dengan kerjasama daripada professor dalam bidang ini. Subhnallah ….
BERSENAM ITU SIHAT? Kalau betul2 bersenam itu sihat belaka, maka tak sepatutnya para atlet mati di usia muda. Tapi tak bersenam langsung pula akan mudah ….
Tips Dapat Anak Lelaki ? TIPS MERANCANG JANTINA BAYI. RASULULLAH PUN ADA AJAR. ” Doc, anak saya dah 5 orang. Semuanya lelaki. Sebenarnya hati ini ….
Tips Punggung Cantik ? Kulit cantik, payudara tegang, punggung mantap sapu minyak halba! Buat guna 2 bahan je, modal kurang RM10. Halba mempunyai pelbagai manfaat ….
Makanan Kegemaran Kalori Tinggi ? MAKANAN TINGGI KALORI TAK SESUAI UNTUK ANAK. Masa datang harijadi, nak sambut harijadi anak, mesti makan makanan kegemaran mereka. Tapi ….
Cara omad diet ada banyak, tapi boleh gabungkan dengan pelbagai diet yang berkesan. Saya kumpulkan beberapa cara dan testimoni terbaik orang buat IF dan sebagainya. ….
Cut Sugar Tak Kurus ? Cut sugar TAK BUAT KURUS awak . 100g gula pasir mengandungi 394kcal,94g karbohidrat. Kita tak ambil gula sampai 100g sehari, ….