Buang Terus GULA PUTIH !!!
Sebab Kena Buang Terus GULA PUTIH. Kenapa saya kata Kena cut off totally gula ni? Ada yang tempelak saya kata tak btul, badan rosak kalau tak dak gula dan sebagainya..…
10 Kebaikan Biji Aprikot
10 Kebaikan Biji Aprikot. Biji aprikot mengandungi pelbagai sebatian berkhasiat seperti vitamin A, magnesium, potasium dan zat besi. Biji aprikot ini diketahui mengandungi jumlah sebatian kimia yang tinggi yang dipanggil…
Macam Mana Nak Cantik
Macam Mana Nak Cantik. Pernah tak tengok orang dulu dulu semuanya cantik ? Sebab diorang pandai jaga kecantikkan diorang . tak perlu skincare yang mahal mahal nk merawat wajah supaya…
Mutasi Protein Spike Covid-19 Malaysia
Mutasi Protein Spike Covid-19 Malaysia. SITUASI DAN MAKLUMAT TERKINI MENGENAI MUTASI “PROTEIN SPIKE” COVID-19 DI MALAYSIA. Sehingga kini, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) melalui Institut Penyelidikan Perubatan (IMR) dan Institut Kesihatan…
Polifenol lawan Corona
Polifenol lawan Corona. MAMPUKAH POLIFENOL MELAWAN CORONA ? Semakin lama, nak dekat raya, kes makin tinggi, semakin itu jugak panggilan baksin terus kuat di telinga. Dalam fahaman saya, kata KKM,…
Badan Cepat Penat
Badan Cepat Penat ? Mengapa Cepat Penat, Letih & Mengantuk? Faktor Badan Cepat Letih Rata-rata individu yang bekerja 9-5 malahan yang bekerja sendiri dan tak kira jantina selalu merungut pasal…
Takut Luar Biasa Rasa Bersalah Covid19
Takut Luar Biasa Rasa Bersalah Covid19. Once dah kena, baru datang rasa TAKUT LUAR BIASA DAN RASA BERSALAH! Yup, semalam (7 Mei 2021), selesai sudah saya kuarantin 2 minggu di…
Gemuk Itu Penyakit ?
Kalau tengok kes kematian yang lain ada sejarah penyakit kritikal tapi ada 2 orang pada usia 29tahun & 30tahun ada penyakit OBESITI. Gemuk itu penyakit ke? Ianya bukan penyakit kritikal…
Faktor Risiko Kegemukan
Faktor Risiko Kegemukan (Obesiti) . Mengapa obesiti berlaku? Apakah faktor penyumbang kepada obesiti? Faktor risiko obesiti adalah Umur - Peningkatan umur akan menyebabkan kadar metabolisma menurun. Oleh itu kenaikan berat…
Makanan Mengawal Diabetes
Makanan Mengawal Diabetes. Seiring dengan kemajuan negara kita Malaysia sekarang , berlaku perubahan kepada corak hidup masyarakat sekarang terutama dari sudut pemakanan dan aktiviti fizikal. Oleh kerana itu berlakunya…
10 Cara Menghadapi Anxiety
10 Cara Menghadapi Anxiety. Macam mana mahu cakap eh . Orang yang tak rasa dia takkan paham . Sakit dia lagi perit . Orang tengok macam sihat tapi dalaman tu tak…
Buah Yang Membakar Lemak
Buah Yang Membakar Lemak. Makan buah mentah dianggap lebih berkhasiat kerana air mencairkan nutrien. Sebaliknya, jus buah menjadikan badan anda sentiasa terhidrat dan air membantu membuat anda kenyang lebih lama.…
